Menstruationscyklus – Indre Efterår
Menstruationscyklus – Indre Efterår Indre Efterår er tiden fra ægløsning til menstruation. Energien har nu peaket, og Yang forvandles […]
Menstruationscyklus – Indre Sommer
Sommer Sommer er blomstring og udfoldelse. Solen står højt på himlen og kaster sin stråleglans over alting. Naturen ifører sig […]
Kost i graviditeten – 1. trimester
Kost i graviditeten – måned for måned I et østasiatisk perspektiv siger man, at en graviditet varer 10 måneder. Her […]
Test dig selv – og få et handout med gode råd til din type
Test dig selv og få gode råd til din type I den østasiatiske forståelse er vi alle unikke individer med […]
Menstruationscyklus – Indre Forår
Forår Ud af vinterens dybe Yin i Yin titter Yang frem som spirer og knopper. Dyreunger fødes eller udklækkes, og […]
Styrk din fertilitet – 12 gode råd
12 råd til dig, der gerne vil være gravid 1. Undgå stress stress er én af de vigtigste faktorer […]
Menstruationscyklus – Indre Vinter
Vinter Om vinteren står tiden stille i naturen. Der er ingen vækst, ingen udadrettet aktivitet. Alt samler sig om sig […]
Yang Sheng – kunsten at nære livet
Yang Sheng – kunsten at nære livet At nære os selv er grundlaget for, at vi kan nære andre – […]
Stress & fertilitet
Stress & Fertilitet Lav, kronisk stress er en helt almindelig ting, især i den vestlige verden. Vores såkaldt ‘moderne’ livsstil […]
Menstruationscyklus & dens 4 årstider
Menstruationscyklus & dens 4 årstider En harmonisk menstruationscyklus er grundlæggende afhængig af hormonel balance. Hormonel balance har de bedste forudsætninger […]